『ピンクの気分』SAIKO先生のメルマガより(2020.11.27)
TCカラーセラピーの開発者
SAIKO先生の
メルマガを転載いたします。
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今日のテーマ、
「ピンクの気分」
最近、ピンクの気分なのです。
と言うのは、大会のウエアとビキニを
ショッキングピンクにしようと思っているので、
そのピンクを見るとテンションが上がります・・・
色彩心理的には、興奮する色と鎮静する色
と言うのがありますが・・・
それとは別に、
好きな色や美しいと思う色を見た時も
気分が上がります。
ピンクが好きというより、
大会用のウエアの中だとピンクが一番
顔移りが良く、キレイに見えるのでピンクにしました。
男性も女性も、華やかに見える色の方が
ステージ映えするので、
肌の色やイメージに合った色を選ぶか
自分がテンションの上がる色を選ぶと良いと思います。
色は、気分を変える効果がありますから
何となく気分が上がらない時は、
服やネイル、髪の色や小物の色、インテリアや食器の色など
思い切っていつもの色を変えてみると良いです。
その時、好きな色や見て心地よいと
感じる色を選びます。
私はネイルチェンジは、まさにそのようにしています。
実際、ネイルの色を変えると気分転換になります。
カラーセラピーってボトルを使って
ワークをするだけではありません。
色の効果を積極的に使って
心と体の健康に役立てるのがカラーセラピーです。
行動力が低下しているなら、
真っ赤な服でも着てみて下さい！
社交的になりたいなら人と会う時は
服やメイクにオレンジを取り入れてみて下さい。
第一印象が暗いなら黄色い服を着てみて！
若返りたい、美しくなりたいなら
ピンクの服を纏ってみて！
もちろん、おまじないではないので・・・
色に依存するのではなく、
赤い服を着て動いてみないと！
オレンジの服やメイクで人に会う時
がんばって積極的に人と話してみないと！
黄色い服を着て、明るい笑顔と
大きな声であいさつしてみようよ！
ピンクを纏ったなら、しなやかな動きや
女性らしい所作もやってみよう！
色の効果は、プラシーボ効果。
カラーセラピーをもっと知りたいという人がいますが
その前に、自分に取り入れているのだろうか・・・？
大切なことは、自分が実践して
色の効果を実感してみることだと思います。
という事で、私は今回の大会で
ピンクを着て、若々しく、誰よりも
女性らしい雰囲気を醸し出せるように・・・
プラシーボ効果を存分に発揮させようと思います！笑
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